S’abonner
Fatiguée d’être épuisée dès le matin?
Coaching 1-1. Nutrition stratégique et entraînements optimisés pour retrouver ton énergie.
Rejoins 2 500+ femmes qui ont arrêté de subir leur corps et ont repris le contrôle.
Salut tout le monde ! Ici Alie Bragz pour l’épisode 73 du podcast Le Biohacking au Féminin, et aujourd’hui on plonge dans un sujet crucial pour ta santé : les huiles de cuisson.
La peau n’est pas un simple enjeu esthétique.
C’est un organe vivant, intelligent, immunitaire… et souvent le premier messager d’un déséquilibre interne.
Dans cet épisode, on ne parle pas de stress comme d’un concept abstrait, mais comme d’un état biologique réel qui s’installe quand ton corps ne se sent plus en sécurité, même si tout “va bien” sur papier.
On parle beaucoup de fertilité féminine.
Mais la réalité est beaucoup plus large… et beaucoup plus inquiétante.
Dans cet épisode, on met les chiffres sur la table