Ce qui détruit ton système nerveux

Ce qui détruit ton système nerveux

 Description de l’épisode Salut à toi, femme en santé! Ici Alie Bragz pour l’épisode 102 du podcast Biohacking au Féminin! Aujourd’hui, on plonge dans un sujet ultra fondamental : ton système nerveux. Tu te sens parfois submergée par la vie moderne ?...
Ce qui détruit ton système nerveux

-100 lbs et 1000 jours de gym avec Nick Léger

 Description de l’épisode What’s up la gang?! Ici Alie Bragz pour l’épisode 100 (oui oui, CENT, je capote!!) du podcast Le Biohacking au Féminin et aujourd’hui c’est pas juste une célébration, c’est une CONFESSION. J’ai invité une personne qui m’inspire...
Ce qui détruit ton système nerveux

Ton/ta partenaire de vie est ta plus grosse décision

Description de l’épisode Aujourd’hui, je t’amène dans un épisode un peu spécial… parce qu’on va parler d’amour, de relations, et surtout de comment ton partenaire peut littéralement booster (ou freiner) ta longévité. Oui oui, tu m’as bien lue ! On sort un peu...
Ce qui détruit ton système nerveux

Amoureux de l’amour avec Nick léger

 Description de l’épisode Ici Alie Bragz, bienvenue dans l’épisode 85 de Biohacking au Féminin. Aujourd’hui, on parle d’un sujet qui me tient particulièrement à cœur : l’amour et la longévité, avec un invité très spécial… mon mari Nick Léger...