Mon amour pour les plantes amères

Mon amour pour les plantes amères

 Description de l’épisode Salut ! Ici Alie Bragz pour l’épisode 110 du podcast Le Biohacking au Féminin, et aujourd’hui, on plonge dans un goût qu’on a presque banni de nos assiettes : l’amer. Tu t’es déjà demandé pourquoi notre corps réagit si fort aux plantes...
Mon amour pour les plantes amères

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Description de la vidéo Dans notre alimentation moderne, on aime ce qui est sucré. Ce qui est salé. Ce qui est doux et facile à avaler. Mais l’amertume, elle, on l’a presque complètement éliminée. Et pourtant… elle pourrait bien être la clé que ton système digestif...
Droguée à femme d’affaires

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Description de la vidéo Salut ! Ici Alie Bragz pour l’épisode E058 de l’ABC de la Perte de Poids et aujourd’hui, on va parler du « C » des comportements, mais aussi des croyances sur l’importance de faire de ta santé une priorité pour réaliser tous tes...
Le syndrome de l’imposteur

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Description de la vidéo Salut ! Ici Alie Bragz pour l’épisode E061 de l’ABC de la Perte de Poids et aujourd’hui, on va parler du « C » des croyances et j’ai envie d’élaborer sur le fameux syndrome de...